Prática de Yoga

Prática para Iniciantes

A melhor opção de práticas para quem deseja iniciar

Uma primeira fase, na qual o aluno aprende técnicas de reeducação respiratória, concentração, técnicas corporais.

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Você sabia?

1

Você sabia que manter a mobilidade física amplia a longevidade e a motivação?

2

Que podemos ampliar nossa capacidade respiratória em quase 90% através de treinamento?

3

Que exercitando a concentração, reduzimos o retrabalho?

4

Você gostaria de conhecer uma metodologia que lhe proporcionasse tudo isso e muito mais?

Sobre

Prática para Iniciantes

Esta modalidade de treinamento consiste numa fase preparatória. Ela é o cartão de visitas técnico do sistema preconizado e é indispensável àqueles que iniciam, chamados de aspirantes.

É definida como uma metodologia biológica, com foco na ratificação e perpetuação da mobilidade corporal e expansão da longevidade.

Trata-se de uma etapa preparatória obrigatória, recondicionando corpo e mente do aluno, de maneira a deixá-lo mais bem aparelhado às práticas mais avançadas. 

Nesta fase, o aluno trabalhará a amplitude da flexibilidade, o reforço da vitalidade, o tônus muscular e a saúde como um todo, com ênfase corporal e resultados imediatos, intensos, de longa duração.

Bônus

Ministrantes

Horários

Segunda-feira

12h15, 16h15, 19h, 19h45

Terça-feira

8h, 11h, 18h, 19h

Quarta-feira

12h15, 16h15, 19h, 19h45

Quinta-feira

8h, 11h, 18h

Sexta-feira

19h (Atividades culturais)

Planos

Confira os valores e possibilidades de pagamento, planos mais longos ganham mais desconto.

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Conheça o Ministrante

Professor Joris Marengo tem uma curiosidade inata pelo comportamento humano, realizando paralelos muito instigantes entre o ser humano e a evolução das espécies, tema sempre muito presente em todas as suas palestras e cursos, e muito apreciada pelo seu público.

Estudioso do Yôga Antigo desde os 19 anos, tornou-se um profissional desta plenamente realizado

Autor de muitos livros sobre temas ligados à reeducação comportamental e o autoconhecimento

Ministrado mais de 2200 palestras e cursos no Brasil América Latina e Europa.

Já maduro, iniciou uma carreira como artista plástico, tendo suas obras expostas por todo Brasil e países da América Latina e Europa.

Acredito profundamente no poder da mudança e na capacidade que o Ser Humano tem de se transformar através das suas escolhas, sendo um exemplo vivo de suas crenças e valores.

Joris Marengo

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