Desvende o vasto universo da prática diária do SwáSthya, com
dicas preciosas, compartilhadas por três lendas vivas desta modalidade de
Yôga em todo o mundo.
Dias 14 e 16 de fevereiro de 2025.
Como funciona?
Durante um fim de semana, nos reuniremos em São Paulo, totalmente focados em uma jornada de autoconhecimento, aprimoramento e muita convivência gregária.
Alternando atividades práticas e teóricas, o encontro será uma oportunidade de compartilhar e trocar ideias com os instrutores e companheiros que estão na mesma sintonia.
Isso fomenta um ambiente de aprendizagem colaborativo e enriquecedor, onde você poderá explorar, compartilhar e crescer juntos
O local do evento se encontra em um lugar maravilhoso, confortável, proporcionando o cenário perfeito para uma tradição de autodescoberta, insights e eventos.
As práticas que você experimentará ao longo do fim de semana serão completas e verdadeiramente transformadoras, guiadas pelos talentosos ministrantes.
O programa inspirador
Dia 14 de fevereiro – sexta-feira
19h – Delicioso jantar de confraternização na Casa Paulista
O valor da refeição não está incluído na inscrição. As confirmações devem ser feitas pelo whatsapp (11)99659-6936
Dia 15 de fevereiro – sábado
8h – Recepção
9h – Ashtánga sádhana avançado com os três ministrantes
11:00 – O Sádhana poderoso de cada dia – Profa. Nina de Holanda
Neste curso, a nossa ministrante, nos leva a uma vivencia profunda na aplicação das técnicas do SwáSthya no cotidiano, ampliando a ação do sádhana para todos os momentos do nosso dia a dia.
13:00 – Intervalo
14h – Anáhata & Comunicação afetiva (Parte 1) – Prof. Joris Marengo
Um workshop fascinante, apresentando uma nova linguagem para a construção de relacionamentos mais inteligentes, gratificantes e duradouros.
16h – Intervalo
16:30 – O Poder da intenção no sádhana: Conectando filosofia e prática – Prof. Charles Maciel
Um tema mais abstrato que une práticas de intenção consciente com filosofia, ajudando os participantes a entenderem como a mentalidade correta impulsiona o progresso nas práticas diárias, criando uma conexão entre o sádhana teórico e prático.
18:30 – 108 anos de sádhana, com os 3 ministrantes
Dia 16 de fevereiro – domingo
8h – Ashtánga sádhana com o instrutores da Vila Mariana
9h – Pújá: O exercício de gratidão e conexão – Prof. Charles Maciel
Aprofundar o entendimento e a vivência do pújá como um ritual não apenas de gratidão, mas de alinhamento com a energia universa
11:00h – Intervalo
11:30 – Anáhata & Comunicação afetiva (Parte 2) – Prof. Joris Marengo
Nesta segunda parte do curso, o participante será motivado a rever a sua comunicação afetiva, como aprimorá-la e quais as ferramentas do SwáSthya para a sublimação das emoções
13:30 – Intervalo
15h – Esculturas Viventes – Profa. Nina de Holanda
um momento de autoconhecimento e de autossuperação com base em movimentos que se comunicam além da pele, destravando os obstáculos interiores e externando a sensação de conquista.
17:00 – Sat chakra de encerramento com os três ministrantes
Quais os resultados concretos?
- Entendimento ainda mais profundo da sádhana
- Estímulo ao cultivo da sádhana pessoal
- Enriquecimento na descrição das aulas
- Potencialização na execução das técnicas
- Uma visão inédita sobre o ashtánga sádhana
Cursos
SEGREDOS DO SÁDHANA – 14 A 16 FEVEREIRO 2025
- Curso presencial
- 18 hora (s)
- Cartão de Crédito, Pix
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